今日的靈修經文，保羅教導了我們兩樣事：
凡事藉著禱告、祈求和感謝神。神賜的平安，必在基督耶穌裏，保守我們的心懷意念。
凡神所喜悅的事－真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的、好德行的、可稱贊的…我們都要思念，都要去行。賜平安的神就必與我們同在。
保羅不但言教，還有身教。他說：“你們在我身上所學習的，所領受的，所聽見的，所看見的，這些事你們都要去行。”（腓4:9上）
願我們都效法保羅，使我們都有神所賜的平安；也有賜平安的神同在。
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腓立比教會正像腓立比書記載的，當他們在傳福音時，受到外面的攻擊，內部有假師傅干擾，加上教會同工不和，因此，保羅用他自己為傳福音被監禁在羅馬，但平安喜樂的經驗教導腓立比教會，要他們“應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求、和感謝，將你們所要的告訴神”（腓4:6）。這也是今天基督徒需要信守的。因為，與兩千年前不同的是，今天大多數人已經不信神了。政教分離，使得教會很難在學校、工作場所等場合傳揚福音。當你為福音做見證時，週圍的人會用懷疑眼光盯著你。
對此，我們要把一切掛慮交給神。這裏，我們要明確，第一，掛慮無助於解決問題與難處。“你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢？”（太6:27）第二，相信仰賴耶和華神，因為“在你一切所行的事上都要認定祂，祂必指引你的路。”（箴言3:6）
我們要順服耶穌基督，這就是今天經文說到的，“神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌
裡，保守你們的心懷意念”中，“必在基督耶穌裡”這句話的含義了。
求聖靈讓我時時仰賴神，不僅為自己的需求禱告，更要為眾聖徒禱告，思念神在我身上所作的功效。
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6 應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求、和感謝，將你們所要的告訴神。
7 神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡，保守你們的心懷意念。
8 弟兄們，我還有未盡的話：凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有甚麼德行、若有什麼稱讚，這些事你們都要思念。
掛慮和喜樂是相反詞。屬神的人除了靠著主喜樂以外是不可能一無掛慮的。靠主喜樂是意味著“凡事藉著禱告、祈求、和感謝，將我們所要的告訴神。”交託和仰望是我們一無掛慮的秘訣。
我認為第八節所說那些美好的特性都包括在耶穌基督的身上。我們若能時時思念主和祂的愛、豐富、全能、恩惠、能力、信實、憐憫等，我們就可以放心將自己和所有關乎我們的事都交給祂。這是一生必須學習的功課。沒有任何基督徒是例外的，包括我在內。願主幫助我們凡事禱告、凡事謝恩、凡事交託和信靠。
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